קידוד מוסיקה! פלייליסטים ועצות כדי להיות פרודוקטיביים יותר בעת קידוד בבית (או במשרד)

קידוד מוסיקה! פלייליסטים ועצות כדי להיות פרודוקטיביים יותר בעת קידוד בבית (או במשרד)

קידוד מוסיקה! פלייליסטים ועצות כדי להיות פרודוקטיביים יותר בעת קידוד בבית (או במשרד)
СОДЕРЖАНИЕ
02 июня 2020

מה קורה עם מוזיקת ​​קידוד? האם אתה צריך לטרוח לבנות את רשימת ההשמעה האולטימטיבית שלך? ⏯️


אנשים התווכחו על מוזיקה ופרודוקטיביות מאז שלפני אנשי המערות החלו להשתמש ב- Walkmans. אחרי הכל, כולנו טענו שמוזיקה המופעלת ב- ’11’ היא הדרך היעילה היחידה ללמוד אלגברה. ��‍♂️

עכשיו כשאנחנו קצת יותר חכמים אנחנו יודעים שפארק לינקין שיחק ב -11 אינו יעיל לכלום, שלא לדבר על קידוד. אך מצד שני, קולות צלצול טלפון או ניקוי ואקום לא עוזרים לאף אחד לקודד. למרבה המזל, הרבה מדענים אוהבים גם את הרעיון לנגן מוזיקה בעבודה ויש לנו מחקרים רבים בהם אנו יכולים להשתמש כדי לבנות רשימת השמעה של מוזיקת ​​קידוד טובה.

מסיבה זו, מאמר זה יסתכל כיצד המוסיקה משפיעה על התפוקה, וכיצד להשתמש במידע זה לבניית רשימת ההשמעה המושלמת. אני גם אשתף את הפלייליסטים והכלים הטובים ביותר לחוויה המוסיקלית האולטימטיבית במקום העבודה, לא משנה אם אתה עובד מהבית או שאתה במשרד.

קידוד מוסיקה! פלייליסטים ועצות להיות פרודוקטיביים יותר בעת קידוד בבית

איך "קידוד מוסיקה" משפיע על התפוקה שלך

ישנן מספר דרכים שונות לשיפור המיקוד במקום העבודה, והשתלטות על הצליל היא אחת החשובות ביותר. לדוגמה, רעש פתאומי ודיסוננטי הם שני גירויים שיכולים להכריח את המוח שלך מחוץ לאזור ולמצב הגנתי לא מודע..

אפילו אם אינך חווה את האפקט המבהיל, כל רעש משרדי שהוא חזק, לא צפוי או מעצבן עדיין יהיה מסיחים את הדעת ומובילים ליצירתיות מופחתת.

למעשה, מה לדעתך נחשב לצליל המעצבן ביותר? ��

אפילו צלילים מענגים כמו שיחה על נטפליקס עלולים להפריע תיאום פעילות עצבית. כאשר העבודה של שלושה גדולים "פוקוס" מחוללי עצבים: אצטילכולין, דופמין ונוראדרנלין לקוי, המוח שלך יאבד כיוון ותחווה:

  • חוסר יכולת לקבוע מה הכי חשוב: הקוד שלך או דברים מוזרים?
  • תתחיל להתמקד במידע לא רלוונטי.
  • תגיב לאט יותר, תבין פחות ותרגיש ישנוני.

מצד שני, להאזנה למוזיקה קידוד יש את השפעה הפוכה על אזורי מוח אלה. אכן, מחקרים הראו שהאזנה למוזיקה המועדפת עליך משחררת דופמין בשני אזורים במוחך, הגבי והסטריאטום הגחון. בקצרה, זה כמו לקבל חיבוק גדול. בחירת רשימת השמעה מוכרת של מוזיקת ​​קידוד היא רק אחד מהטריקים בהם אנו יכולים להשתמש לצורך הפעלת פריון מבוסס מוסיקה.

כיצד לבחור את מוסיקת הקידוד הטובה ביותר לקבלת תוצאות מהירות

נתחיל בטריק הכי ברור; הימנע מהאזנה למוזיקה שאתה שונא. כמובן, זה ברור עד כאב, אך ההיפך הוא לא בהכרח נכון.

אכן, יש כמה אזהרות שיש לקחת בחשבון לפני שאתה מכה בנגינה ברשימת ההשמעה החביבה עליך. ראשית, אתה זקוק לכמות מסוימת של חידוש בכדי לגרום לנוירונים של הדופמין שלך לירות. מחקרים הראו שפעילות המוח העיקרית מתרחשת כאשר המוזיקה אינה ברורה אך מוכרת מספיק בכדי לספק תחושת ציפייה המסייעת לשחרור הדופמין.

עם זאת, יותר מדי חידוש יכוון את המיקוד שלך כלפי המוסיקה והרחק מהקוד שלך. עם זאת, המוזיקה שעליה אתה אמביוולנטי יכולה להביא לתוצאות נהדרות. ראשית, זה לא מסיח דעת כמו משהו שאתה אוהב או שונא.

בחר מוזיקה המתאימה למשימה. אם אתם עושים משהו משעמם וחוזר על עצמו, בחרו המנון עם מילים טובות. המילים הן דרך טובה לפרק את השעמום ולשמור על מוטיבציה.

ראינו קודם כי דיבור מובחן יכול להיות רוצח פרודוקטיביות אמיתי. זה נכון גם למילים במוזיקה. אם אתה עובד על משימות עמוקות יותר הדורשות מיקוד ולמידה, עליך להימנע ממוזיקה עם מילים. אפשרות טובה יותר למשימות עמוקות יותר היא צלילים רציפים שמושמעים ב -70 דציבלים שהיו מוצג כמסייע לחשיבה יצירתית.

עם זאת בחשבון, עליך לבחור במוזיקה עם זמניות, קצב ומצב עקביים כדי לשמור על מיקוד, לשפר את מצב הרוח שלך ולשפר את הקוגניציה שלך. אכן, הטמפו יכול להיות אחד הסודות ליום יצרני. אתה משיג את התועלת המקסימאלית כשאתה מאזין למוזיקה בטמפו בין 60 ל 120 BPM (PDF) אשר הוכחו כמקלות על למידה ושימור.

הקצב הנכון יכול גם לשחרר גלי מוח אלפא, שיכולים לעזור לכם למצוא פתרונות אלגנטיים יותר לבאגים. כולנו היינו אשמים בכך שהחליקנו! חשוב לפתור בעיות, אבל אם אתה ניגש לגלי מוח אלפא אתה יכול הימנע מתשובות נפוצות בעת פתרון בעיות.

רשימת ההשמעה שלך צריכה להיות כל עוד אתה מתכנן לעבוד, זה יזכיר לך לקחת הפסקה. לא זו בלבד שהדבר עדיף לפריון, אלא שתמנע משחיקה בטווח הרחוק. אכן, בחירה בשירות פרימיום היא הדרך הטובה ביותר להבטיח שליטה מסוג זה בנוף צלילי העבודה שלך.

והכי חשוב, וכמובן, בחר מוזיקה חזקה מספיק כדי להסוות את הרעש הלא רצוי של סביבת העבודה שלך. כך ניתן לייעל את המוזיקה לתפקוד קוגניטיבי. אמצעי אחסון בינוני הוא המפתח להצלחה כשאתה מאזן מוזיקה ועבודה. מוזיקה צריכה להיות שמיכה על הרעש הלא רצוי ולא על המוקד.

הפלייליסטים הטובים ביותר לקידוד מוסיקה

כשמנגנים מוזיקה, העדפה שלי היא לשירותי סטרימינג וכלים על פני יוטיוב. מלכתחילה, לא מצאתי פלייליסטים ב- YouTube התואמים את אלה שנמצאים בשירותי סטרימינג ומודעות מועטות מסייעות להפריה.

פסקולי משחקי וידאו

  • הכי טוב בשביל: כל משימה הדורשת מיקוד וריכוז מתמשך.
  • יתרונות: פסקולי משחקי וידאו בנויים כדי לעזור לשחקנים לפתור חידות, להרים מידע בשיחה, לחשוב מחוץ לקופסה.

פלייליסטים קלאסיים

  • הכי טוב בשביל: מי שמחפש מוזיקה קלאסית שתלווה את עבודתו.
  • יתרונות: למוזיקה בארוקית יש קצב טוב שיכול לעזור להרים את מצב הרוח ולהעצים את המיקוד.

עטיפות קלאסיות של שירי פופ ידועים

  • הכי טוב בשביל: אנשים שרוצים את היתרונות של הקלאסית עם תחושה מוכרת.
  • יתרונות: נהדר למתן היכרות שתשחרר דופמין ללא הסחת דעת.

הסביבה

  • הכי טוב בשביל אנשים שצריכים לחפות על קולות המשרד.
  • יתרונות: מוזיקה סביבתית בנויה כדי לשפר את מצב הרוח והמיקוד.

גלי מוח אלפא

  • הכי טוב בשביל: שיפור המיקוד והיצירתיות לחשיבה מחוץ לקופסה.
  • יתרונות: גרזן טוב לכניסה למצבי זרימה.
  • אזהרה: הצלילים יכולים להיות מעצבנים ולא ניתן להשתמש בהם לתקופות ממושכות. כמו כן, מכיוון שהם עובדים על גלי מוח הם צריכים להימנע על ידי נשים הרות, מפעילות ציוד כבד או אנשים הנמצאים בסיכון להתקפים.

מוזיקה מעודנת עם מילים

  • הכי טוב בשביל: עובדים על משימות משעממות וחוזרות על עצמן שאינן דורשות מיקוד.
  • יתרונות: הפלייליסטים שנבחרו מתעדכנים באופן קבוע בשירים פופולריים.

נשמע טבע

  • הכי טוב בשביל: מיסוך רעש משרדי כשאתה צריך להתרכז.
  • יתרונות: האקראיות בצלילים היא דרך נהדרת לשחרר דופמין מבלי להיזקק לרעש לבן.

האפליקציות הטובות ביותר לקידוד לצלילים שימושיים

אם נניח את רשימות ההשמעה, בואו נסתכל כעת על כמה כלים מגניבים שיכולים להפוך את כל אספקת המוזיקה לקידוד שלך להיות קצת יותר יעילה.

Brain.fm

Brain.fm

Brain.fm מביא אליכם את ההתפתחויות האחרונות בתחום הנוירומוזיקולוגיה בעזרת צלילים ומוזיקה שיעזרו לכם לעבוד, לישון ולהירגע..

יתרונות: מגוון רחב של אפשרויות שמתאימות לכל טעם. ניתן לבחור כל אחת מאפשרויות המיקוד בהתאם למשימה שלך. יש להם אפשרויות לעבודה, קריאה, יצירה או לימודים. הם מפתחים את הרצועות החדשות שלהם בהתבסס על טרנדים אחרים כמו פוקוס lo-fi, אשר קיבל השראה מערוץ ה- lo-fi ביוטיוב.

חסרונות: המשפט יתן לך רק חמישה מפגשים. זהו שירות מנויים במחיר של $ 6.99 לחודש או $ 49.99 לשנה.

הצעה מיוחדת: תשיג אחד חודש חינם באמצעות קישור זה.

MyNoise

MyNoise

myNoise היא אפליקציית אינטרנט של freemium הכוללת מגוון צלילים שיעזרו לכם להסוות את קולות המשרד כשאתם צריכים לבצע עבודה..

יתרונות: יש לו מגוון רחב של צלילים ייחודיים המכסים כמעט כל מקרה שימוש. הוא משתמש במחוללי רעש מבוססי דפדפן, כך שאינך משתמש בנתונים בזמן הזרמת הצלילים.

חסרונות: אפשרויות המוזיקה מוגבלות.

ארכיב מוסיקה בחינם (FMA)

ארכיון מוזיקה בחינם

בהשראת תנועת התוכנה עם קוד פתוח, ארכיון המוסיקה החופשית מספק הורדות משפטיות באיכות גבוהה למגוון מטרות.

יתרונות: איכות השירים הזמינים גבוהה והמגוון רחב. הממשק פשוט וקל לשימוש ללא הרשמות מורכבות או עלויות נסתרות.

חסרונות: אם אתם מחפשים משהו פופולרי או מוכר, סביר להניח שלא תמצאו אותו כאן. זה יכול לגרום לך להאזין למוזיקה עם חידוש רב מדי ובכך לערער את מאמציך.

מוזיקה לתכנות

מוזיקה לתכנות

עליכם לסמן ספר זה, לא רק שהוא נבנה על ידי מפתחים, אלא שהוא מכסה את כל התחומים החשובים שכיסינו קודם: מעט מילים, מורכבות מוגבלת וקצת מוזיקה מוקדמת..

יתרונות: ראשית, אני אוהב את הממשק. חשוב מכך, המפתחים הלחינו את המוזיקה על סמך החוויה שלהם בעצמם מה עובד עבורם.

חסרונות: יש אנשים שאולי לא יאהבו את הפקדים.

מחשבות אחרונות על מוזיקה קידוד

המשרד בתכנית הפתוחה הוא דרך נהדרת לעודד שיתוף פעולה ולפתח תרבות. למרות שזה יכול להיות נכון, נוף הצלילים של המשרד הפתוח יכול להיות מסיח את הדעת. אם אתה מוצא את עצמך מוסר ללא הרף בגלל רעש לא רצוי, השתלטות על הצלילים והמוזיקה יכולה לעזור לספק שמיכה על רעשים אלה.

במילים אחרות, תוכלו להשתמש במוזיקה כדי לעורר תקופות של מיקוד משופר ולהשיג יותר. כשמדובר במשימות המשעממות שלך, אתה יכול להשתמש במוזיקה כדי לעזור להם לעבור אותם. אם אתה צריך ללמוד או להיות יצירתי, אז מוזיקה אווירתית בווליום הנכון בטוח תעזור לך למצוא פתרונות חריגים. עם זאת בחשבון, זכור כי בחירת המוזיקה המתאימה יכולה לעזור לך לשלוט בכל משימה!

אל תשכח להצטרף לקורס ההתרסקות שלנו בנושא זירוז אתר וורדפרס שלך. עם כמה תיקונים פשוטים, אתה יכול להפחית את זמן הטעינה שלך אפילו ב 50-80%:

מתווה ומצגת מאת קרול ק.

Jeffrey Wilson Administrator
Sorry! The Author has not filled his profile.
follow me
    Это интересно
    Adblock
    detector